秃鹫小说

第24章 全明星的间隙与暗涌（第1页）

击败凯尔特人的亢奋与疲惫尚未完全消退，NBA赛季便迎来了一个短暂的喘息之机——全明星周末。对于林凡这样的一年级新秀而言，这更像是一个突如其来的假期，一段可以从连续征战的紧绷节奏中抽离，审视自身并积蓄力量的宝贵时光。

他没有获得任何全明星项目的邀请，这在意料之中。但这段间歇期，却比他预想的更加充实，甚至暗藏波澜。

假期的第一天，林凡几乎是在沉睡和恢复性训练中度过的。与绿衫军那场近乎肉搏的战役，消耗了他大量的精神和体能。他在训练馆进行了简单的投篮保持和力量拉伸，更多的是利用系统提供的【体力恢复小药剂】来加速身体的修复。

【系统提示：检测到宿主经历高强度对抗，身体处于深度疲劳状态。建议进行充分休息与针对性恢复。】

林凡听从了系统的建议，没有过度加练。他知道，常规赛的下半程才是真正的冲刺，保持健康远比一时的苦练更重要。

假期第二天，林凡接到了一个意想不到的电话，来自科比。

“菜鸟，有空吗？”

依旧是那标志性的、不容置疑的语气。林凡立刻回应：“有。”

“来我家。”

没有多余的解释，科比报了个地址就挂了电话。林凡有些诧异，但还是迅速驱车前往。

科比的住所并非想象中的极尽奢华，反而透着一种冷峻的秩序感。在私人健身房里，科比己经热身完毕。

“你的核心力量，还能更好。”科比开门见山，指着地上的瑜伽垫和一些专业器械，“季后赛的强度，比你想象的更可怕。没有一个强壮的核心，你会在对抗中失去所有平衡，无论是进攻还是防守。”

接下来的两个小时，成了林凡职业生涯中最“枯燥”却也最受益匪浅的一课。科比亲自指导他进行各种核心肌群的稳定性训练，从平板支撑的变式到利用平衡球的抗阻练习，每一个动作都要求极致标准，持续时间长得令人绝望。

“感觉到燃烧了吗？那就对了！”

“保持住！别塌腰！”

“呼吸！控制你的呼吸！”

科比的声音如同鞭子，抽打着林凡几乎要放弃的神经。汗水浸透了垫子，腹肌、背肌、臀肌仿佛都在尖叫抗议。但林凡咬紧牙关，他知道，这是通往更高层次的必经之路。科比愿意在私人时间亲自指导他，这份重视，他不能辜负。

【叮！接受顶级核心力量训练，核心稳定性显著提升，对抗下平衡能力增强。核心力量经验+15，体能上限微幅提升。】

训练结束后，科比递给他一杯功能饮料，靠在器械上，看着气喘吁吁的林凡。

“菜鸟，记住这种感觉。”科比的眼神锐利，“强大不仅仅体现在你能跳多高，跑多快，更体现在你被撞击后，还能不能稳住身形，把那个该死的球投进去。技术是骨架，身体是血肉，而这里，”他再次点了点自己的太阳穴，“是灵魂。三者缺一不可。”

林凡重重地点头，将这番话刻在心里。这次私人训练，价值远超任何战术讲解。

从科比家出来，林凡收到了泰勒的信息。她刚刚结束了一个在纽约的宣传活动，正好有几天的空档回到洛杉矶。

“尊敬的NBA球员，不知是否有幸邀请您共进一顿非公开的晚餐？我找到一家意大利菜，据说提拉米苏能治愈一切疲惫。”

林凡看着信息，笑了笑，回复：“荣幸之至。地址发我。”

晚餐安排在一家隐秘性很好的私人餐厅角落。泰勒穿着简单的牛仔裤和毛衣，卸下了舞台妆，显得清新又有些疲惫。她看到林凡，脸上立刻绽开笑容。

“嘿！看起来某人刚从某个‘黑曼巴’的魔鬼训练营里幸存下来？”她打趣道，显然猜到了他下午的去向。